ライフシフトコーチング|キャリアと家族を守りながら投資家マインドを作る

キャリアと家族を守りながら投資家マインドを作るライフシフト・コーチング

ライフデザイン

資源バランスの優先順位:ビジネスパーソンが避けるべき『貧乏の罠』

「表面的に羽振りよく見える人にも貧乏の影は迫る」という記事を拝読しました。 toyokeizai.net 記事の概要 近年、表面的な豊かさを誇るビジネスパーソンでも、貧困の影が忍び寄る現象が増加しています。お金、時間、知識、信頼の収支のバランスが崩れた結果…

一人で始めるビジネスパーソンのための新たな冒険:やりたいことを実現する3つの鍵

「やりたいことがあるなら、今すぐ一人でも始めよう」という記事を読みました。 www.lifehacker.jp 記事の概要 ビジネスパーソンにとって、やりたいことを実現するためには待つのではなく、主導的に行動することが重要です。他者の依存から脱し、一人で新た…

50歳独身男性必見!婚活があなたの未来を変える理由

「50歳独身男性がいますぐ婚活をすべき深刻理由」という記事を読みました。 toyokeizai.net 記事の概要 日本では、結婚を選ばない人々が増加しているそうです。しかし、中村淳彦さんの最新刊から明らかになった事実は、生涯未婚男性が抱える深刻なリスクにつ…

60代の幸福の秘訣:お金だけじゃない!生活充実の条件とは

「調査で判明、幸せを感じている60代に共通すること」という記事を読みました。 toyokeizai.net 記事の概要 2024年に新NISAがスタートするなか、金融業界では老後の安心な生活のために資産形成が叫ばれています。しかし、実際のところ、調査によれば「お金が…

【ライフデザイン】健康管理で何がネックなのか。その文字通り「首」の重要性を考える

今日は健康管理の重要さについて考えていることをまとめておきたいと思います。 健康管理の重要性 幸せの構成要素には色々あると思いますが、何より健康が欠かせないと思っています。空気や水と一緒で、通常は余り有り難さを感じませんが、健康が損なわれた…

【ライフデザイン】60代の人生を楽しむためのお金の使い方

和田秀樹さんの「60代はお金を無理にため込む必要ない」という記事を拝読しました。 toyokeizai.net 記事の概要 1. お金を使って幸せに 将来の不安からお金をため込むことは、実は幸せを逃すことにつながりかねません。60代になれば年金も支給され、無理してお…

若年発症のがんが増加中!ビジネスパーソンの健康への影響

「がんの若年発症が急増のなぜ?過去30年で50歳未満の患者が約80%も増加の衝撃」という記事を拝読しました。 diamond.jp 記事の概要 近年、がんの若年発症率が急増しており、これがビジネスパーソンにどのような影響を与えているのでしょうか。最新の研究に…

キャリアブレイクからの光明: デンマークの「幸せの仮説検証」がもたらす啓示

「大手企業辞め「幸せの仮説検証」した人が見た光明」という記事を興味深く読みました。 toyokeizai.net 記事の概要 イントロダクション: 病気、育児、介護、学業など、様々な理由で働けない期間がある人々にとって、これまでは「履歴書の空白」とされてきまし…

多拠点ライフ:都心の高額物件からの解放

「都心のマンション「1億円超え」で絶望する前に…“住まいの常識”を劇的に変える選択肢とは?」という記事を読みました。 diamond.jp 記事の概要 都心のマンション「1億円超え」で絶望する前に…“住まいの常識”を劇的に変える選択肢とは? 都心での高額な物件…

住宅購入について改めて考える。結婚・出産後に自宅購入のメリット

「結婚・出産したら「自宅購入」がおすすめの理由、賃貸にはない恩恵とは」という沖有人さんの記事を読みました。 diamond.jp 記事の概要 最近、30代でも多くの人が賃貸物件で暮らすことが増えています。しかし、この年代は結婚・出産を迎え、家族構成が固ま…

「都心・準都心の賢いマンション選び:60平米の理由」

#「70平米でも、80平米でもない…不動産のプロが「マンションを買うなら60平米が最適」と考えるワケ」という記事を読みました。 bunshun.jp こんにちは、サラリーマンの皆さん。今回は不動産に関する興味深い話題をお届けします。最近、不動産のプロが「マン…

【ライフデザイン】コロナ禍での地方移住体験から学ぶ、新たな生き方の提案

「東京から軽井沢へ移住。BIOTOPE 佐宗邦威さんに聞く「とにかく働いて、コスパを上げる生活」をやめて分かったこと」という記事を読みました。 www.businessinsider.jp 新型コロナウイルスの影響で、私たちの日常は大きく変わりました。リモートワーク、密を…

【ライフデザイン】豊かな老後を迎えるためのお金・健康・幸福のバランスとは?

「定年後いくら収入があれば幸せなのか お金と健康と幸せのバランスを考えてみた」という記事を読みました。 fpcafe.jp 記事の要約 老後の収入が大きく減ることを考えると、将来に対する不安を感じるサラリーマンは多いでしょう。しかし、老後の幸せにはお金…

幸せな人生を送るための大切な人間関係の構築方法

「ハーバードの研究で判明「幸福な人生の重大要素」」という記事を読みました。 toyokeizai.net 記事の概要 皆さんこんにちは。本日は、ハーバード大学の研究によって明らかになった、幸福な人生の重要な要素についてお話しします。この研究では、健康で幸せな…

【ライフデザイン】ウォーレン・バフェット流、「予定を入れない日」という習慣

「ウォーレン・バフェットの習慣「予定を入れない日をつくる」ことで得られるメリット4つ」という記事を読みました。 www.lifehacker.jp 記事の概要 イントロダクション:成功を収めるビジネスリーダーや投資家の中でも、ウォーレン・バフェット氏はその独…

【ライフデザイン】お金を増やすことよりも使うことが大切な理由

山崎元さんの「お金は増やし方より使い方こそ大切だ」という記事を読みました。 diamond.jp 記事の概要 【まず「お金の増やし方」を忘れて「使い方」に注目しよう】 長年にわたりお金の「増やし方」についてアドバイスしてきた筆者だが、今回はお金の「使い…

【ライフデザイン】予測不可能な社会で自由に生きるための「リベラルアーツ」とは?

「人生は自由だ、そう感じられる人は何が違うのか」という記事を読みました。 toyokeizai.net 記事の概要 こんにちは、皆さん。予測不可能な社会が訪れている今、自分の人生や子どもの教育について悩んでいる方も多いのではないでしょうか?そんな方々にヒン…

【ライフデザイン】「1日の終わりに達成感がない」を変える3分習慣

「「1日の終わりに達成感がない」を変える3分習慣」という記事を読みました。 toyokeizai.net 記事の要約 ベッドメーキングは朝の習慣の一つであり、自己管理や自己啓発につながる重要な要素です。ティム・フェリスはベッドを整えることで自己リスペクトや秩序…

【ライフデザイン】年収だけでは幸福感は得られない?サラリーマンが幸福感を高める方法

「年収1500万円超が幸せとは限らない…でも自分で幸福感を上げる方法があった」という記事を読みました。 diamond.jp 記事の概要 多くの人が収入が上がると幸福感も上がると考えていますが、実際には収入と幸福度は必ずしも一致しないことが研究によって明ら…

【ライフデザイン】豊かな40代を過ごすために考えておくべきポイントとは

「40才以降を豊かに過ごしたい人が、40才までに考えておくべきこと」という記事を読みました。 diamond.jp 記事の概要 本記事は、孔子が「四十にして惑わず」と述べたように、40才は人生の転機となると言われています。安達裕哉氏は、「多くの人が40才で人生…

コロナ禍の3年で変化した幸福感について考える

「コロナ禍の3年で日本人は幸福になった納得理由」という記事を読みました。toyokeizai.net 記事の概要 2020年4月に始まったコロナ禍は、多くの日本人にとって大きな困難をもたらしました。しかし、意外なことに、コロナ禍で日本人の幸福感は上昇したという…

【ライフデザイン】幸福と成功を物語の観点から考えるという事

「幸福とは、自分の人生を「よい物語」として(自分や他人に)語れること。不幸とは、人生という「物語」が破綻してしまったこと。」という記事を読みました。 diamond.jp 記事の概要 人生とは、私たちが「物語」として理解しているものです。脳は、if-then…

生産者ではなくなった高齢者の視点からも消費と自身の幸せを考える

「高齢者こそお金を使った方がいい」という記事を読みました。 ライフデザインでは人生トータルを視野に入れつつ、今現在と将来どんなアクションを取っていくのかという視点が非常に重要と思っていますが、その意味で参考になる記事だと思います。 diamond.j…

「身近なものから自分だけの幸せを作るという大切な能力」について

「コンビニで長崎のトルコライスを再現する」という記事を読みました。 トルコライスって何?という疑問を持たれた方向けに説明しますと、カツとピラフとスパゲティをワンプレートに盛った料理をトルコライスと言います。和洋中の3種類が一つになっており、…

「若者に風呂なし物件が人気」という記事から読み解くライフデザイン

「若者に風呂なし物件が人気」という記事を読みました。ライフデザインの観点で興味深い内容だと思いましたので、以下に詳述します。 gendai.media 風呂なし物件が人気の背景とは 「風呂なし物件が人気」という報道に対して、若者の貧困問題が考慮されずに文…

住まいのサブスク:多拠点生活サービスを自分の将来に取り込んでみたい

アドレスという多拠点生活サービスをサブスクで提供している会社が新料金プランを発表したとの記事を読みました。 japan.cnet.com コロナ禍でリモートワークが本当に一般的になり、自宅を通勤前提とせずリモートワーク前提で決めるという時代になりつつある…

【自分らしく生きる】夢を育てる時間を持たないでどうして夢が実現できるのか

このタイトルは反語という奴でして、即ち、「夢を育てる時間を持たなければ夢はいつまでたっても実現できないぞ」という主張になります。 当たり前といえば当たり前ですが、大人になるとなかなかそういう時間は作りにくいものです。仕事や家庭で忙しくなると…

【自分らしい人生を生きる】自分の人生の舵を握り続ける実感

「多くに人が左に行く中で、自分だけでも右に舵を切る、切り続ける」という実感があるかどうかが凄く大事だと思っています。そこには、リスクを取ってでも実行している自分だけの価値観があるからです。 「多くの人と同じ行動をとっていて多くの人と違う結果…

【自分らしく生きる】健康に関する戦略的自由度とは

自分らしく生きるということは大事なテーマと思っているのですが、今日はその前提となる重要な要素、健康について「戦略的自由度」という観点で考えている事を述べたいと思います。 健康に関する戦略的自由度とは 「戦略的自由度」というのはMBAの授業で習っ…

【自分だけの人生を生きる】未来をデザインしようとする意識

これからの人生をどのように過ごそうかと色々考えるのですが、今日はいつも大事だなと思う意識について書いていきたいと思います。それはタイトルにもある通り「未来をデザインしようとする意識」です。 未来をデザインしなければどうなるのか 自らデザイン…

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